Obudź inteligencję Twego ciała, pozwól sobie na Tigerfeeling

Instruktorka

Małgorzata Żarnowska − fizjoterapeutka, Senior Teacher metody CANTIENICA®

Miałam szczęście poznać metodę CANTIENICA® w okresie mego wieloletniego pobytu w Berlinie.
Na 15. Niemieckim Kongresie Inkontynencji, organizowanym przez GIH, poznałam Benitę Cantieni. Jej skromna, nieduża postać, wyróżniając się w tłumie wyprostowaną postawą i lekkością chodu zdradzała, że za jej metodą kryje się coś więcej.
Subtelny sposób pracy z ciałem, wyjątkowo szybkie i trwałe efekty ćwiczeń, sprawiły, że porzuciłam moją dalszą edukację Trenera Fitness w Safs & Beta Bildungs-Akademie i podjęłam naukę w CANTIENICA AG w Zurychu. Z fascynacją ukończyłam wszystkie moduły koncepcji CANTIENICA®.

Regularnie dokształcam się i podnoszę kwalifikacje. Specjalistyczne szkolenia w zakresie doskonalenia ćwiczeń, jeszcze bardziej efektywniejszego kształtowania stóp i prostowania osi nóg, zastosowanie taśm i balonów w treningu przerosły wszelkie oczekiwania.
Metoda CANTIENICA® odmieniła moje życie, choć nie jest ani poglądem na życie ani filozofią fitness. To tylko rozdział w rozwoju umiejętności chodzenia w pozycji wyprostowanej, świadomego p
ostrzegania i uważności w obchodzeniu się ze swoim ciałem. Z treningu nieustannie czerpię nowe korzyści. Objawy pokontuzyjne i pourazowe, zużycia narządu ruchu i inne postrzegane wcześniej za "normalne" przestały być normalne, po prostu utraciły prawo bycia. Ciągle odkrywam siebie i z pasją towarzyszę Tobie na Twojej drodze do odkrywania wewnętrznej siły, do odkrywania i obudzenia inteligencji własnego ciała do optymalnej postawy, kształtnej i zgrabnej sylwetki, sprawnego ciała wolnego od dolegliwości, do radości życia z lekkością Tigerfeeling.

Małgorzata Żarnowska, prekursorka koncepcji CANTIENICA® – Metoda Kształtowania Ciała & Postawy w Polsce, jest zwolenniczką holistycznego podejścia do zdrowia. Rozwijając zainteresowania prozdrowotne i terapeutyczne odbyła wiele kursów o tematyce związanej z naturalnymi metodami odzyskiwania i zachowania zdrowia oraz zdrowotnym treningiem fitness, a także studia na kierunku Żywienie i Zdrowie oraz Fizjoterapia (Augsburg, Berlin, Hannover, Zurych, Warszawa, Wrocław). Ustawicznie doskonali się w koncepcji CANTIENICA® u Benity Cantieni w CANTIENICA AG w Zurychu. Od 2005 roku zrzeszona w CANTIENICA®- Qualitaetsclub (Szwajcaria, Zurych) utrzymuje swoją wiedzę na poziomie najnowszych osiągnięć Benity Cantieni.  W grudniu 2007r. uzyskała złoty status instruktorski, w kwietniu 2013r. za wybitne osiągnięcia powołana przez Benitę Cantieni na Senior Teacher. Od wielu lat prowadzi wykłady, warsztaty, kursy, cykliczne zajęcia grupowe oraz sesje indywidualne, również intensywne zajęcia wyjazdowe w okresie wakacyjnym.

Małgorzata Żarnowska, należy do zespołu niewielu Senior Teacher uprawomocnionych przez CANTIENICA AG do prowadzenia szkoleń. Od 2014r. prowadzi szkolenia instruktorskie w Polsce, w j.polskim.

Zafascynowana życiem jako procesem przemian biochemicznych i współzależności psychofizycznych, zachodzących w układach fizycznych, jak również potęgą konstrukcji w przestrzeni, w dążeniu do równowagi odkrywa możliwości nieskończonego potencjału istoty ludzkiej dużo praktykując oraz uczestnicząc w wielu kursach i szkoleniach.

Na PT−lekcjach, kursach intensywnych i warsztatach uczysz się podstawowych zasad teningu i ćwiczeń, które natychmiast dają się wdrożyć w życie codzienne, i są zawsze i wszędzie możliwe do wykonania. Jeżeli potrzebujesz dalszego wsparcia, zapytaj o dodatkowe możliwości.

Jeżeli trening metodą CANTIENICA® odnajdziesz jako "właśnie to" czego szukasz, aby pielęgnować sprawność fizyczną, dołącz do grona regularnie trenujących.

Jeżeli chcesz uzyskać dyplom instruktorski i stosować metodę CANTIENICA® w swojej pracy zawodowej zgłoś się na warsztaty informacyjno-przygotowawcze.  lub szkolenie.

Koncepcja CANTIENICA® – Metoda Kształtowania Ciała & Postawy
składa się z następujących modułów:
CANTIENICA®-Trening Dna Miednicy
(moduł podstawowy dla terapeutów, położnych, fizjoterapeutów, specjalistów rahabilitacji ruchowej, lekarzy, dyplomowanych nauczycieli jogi, oraz absolwentów modułu CANTIENICA®-Program Power)
CANTIENICA®-Program Power
(moduł podstawowy dla instruktorów fitness, rekreacji ruchowej i innych kierunków zawodowych)
oraz
na dalszym poziomie nauczania:
CANTIENICA®-Program Plecy
CANTIENICA®-Faceforming
CANTIENICA®-go!
oraz
modułów dydaktycznych:
CANTIENICA®-Coaching I  /po module podstawowym, obligatoryjny do następnego/
CANTIENICA®-Embodiment /Coaching II, według ZRM (zurychski model samozarządzania zasobami), fakultatywny/

Koncepcja CANTIENICA® – Metoda Kształtowania Ciała & Postawy jest certyfikowana przez światowy urząd kontroli i certyfikacji SGS certyfikatem eduQua. Certyfikat eduQa oznacza zaufaną instytucję świadczącą usługi edukacyjne o najwyższej jakości. Nazwa CANTIENICA® jest marką zarejestrowaną w rejestrze międzynarodowym, dlatego nazwą tą może posługiwać się tylko osoba posiadająca dyplom ukończenia szkolenia instruktorskiego. Uzyskany dyplom uprawnia do prowadzenia zajęć wg ukończonego modułu. Dyplom nie uprawnia do przeprowadzania szkoleń w zakresie kształcenia zawodowego oraz podyplomowego doskonalenia zawodowego specjalistów. Szkolenia prowadzone są tylko przez Master- i Senior Teacher uprawomocnionych przez instytucję szkoleniowaą CANTIENICA AG w Zurychu.

Referencje:
Struktura CANTIENICA AG Zurych oraz kierownicy szkoleń